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打呼噜的治疗方法有哪几种

来源: 武汉环亚中医白癜风医院  时间:2015年03月12日 点击进入手机站

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  【打呼噜的治疗方法有哪几种】疾病常常羁绊着我们前进,打呼噜就是中常见的耳鼻喉科疾病,但是千万不可忽视,想着让打呼噜自己痊愈是不可能的,并且很多患者抱有侥幸心理,贵州耳鼻喉医院专家指出这是完全错误的做法,一旦发现自己患有打呼噜后一定要及时重视,去正规的医院进行检查治疗。下面我们就一起来看看专家是怎么说的。

  【打呼噜的治疗方法有哪几种】

  1、打呼噜病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以预防打呼噜要重视血压的监测,按时服用降压药物。

  2、睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。这是常见的预防打呼噜的方法。

  3、预防打呼噜要采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。

  4、增强体育锻炼,保持良好的生活习惯,对预防打呼噜十分有益。

  5、避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。这也是重要的预防打呼噜的方法。

  6、对于肥胖者,预防打呼噜要积极减轻体重,加强运动。我们的经验是减轻体重的5%10%以上。

  【打呼噜的治疗方法有哪几种】关于打呼噜的介绍就先到这里,相信患者朋友对打呼噜有了更多的了解,贵州省耳鼻喉科医院专家建议大家不要盲目治疗打呼噜,也不要使用偏方治疗,否则会引起疾病加重的情况,有任何问题都应该先咨询正规医师,而不是从网络上获取答案。

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