武汉白癜风医院

预防打鼾要注意哪些问题

来源: 武汉环亚中医白癜风医院  时间:2016年03月16日 点击进入手机站

预防打鼾要注意哪些问题?打鼾是当今一种很常见的耳鼻喉疾病,打鼾发病率是很普遍的,由于初期症状并不是很严重,所以很容易被人忽视,错过了最好的治疗时间,导致病情越来越严重,当然也给治疗增加了难度。治疗首先弄清楚打鼾是怎么回事,只有清楚缘由之后才能根据病因彻底的治疗。


预防打鼾要注意哪些问题

预防打鼾要注意哪些问题?

1.增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。

2.避免烟酒嗜好。因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。

3.对于肥胖者,要积极减轻体重,加强运动。我们的经验是减轻体重的5%—10%以上。

4.重视血压的监测,按时服用降压药物。鼾症病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生。

5.睡前禁止服用镇静、安眠药物,以免加重对呼吸中枢调节的抑制。 推荐阅读哪种姿势可以缓解打鼾

6.采取侧卧位睡眠姿势,尤以右侧卧位为宜,避免在睡眠时舌、软腭、悬雍垂松弛后坠,加重上气道堵塞。可在睡眠时背部褙一个小皮球,有助于强制性保持侧卧位睡眠。

预防打鼾要注意哪些问题?武汉白癜风医院专家表示,近年来,耳鼻喉疾病患者一直都处在直线上升的趋势,越来越多的人为得了耳鼻喉疾病而烦恼。贵州省耳鼻喉科医院重视高,精、尖的现代化医疗设备的投入。配置的主要治疗仪器设备均为目前国际上最新,最前沿的高科技产品,配合专家资源优势以达到精确诊断和有效治疗。

本文链接:www.zzyxh.cn/dahan/1274.html
上一篇:打鼾的危害有哪些
下一篇:女性白癜风为什么发病率高

Copyright© 2010-2018 武汉白癜风医院——武汉环亚白癜风医院诊疗中心 版权所有
医院咨询电话:027-83883333 医院专家QQ:3053808262 360网站安全检测平台